Life Coaching
Hoe jij het leven ziet en waar de nadruk op ligt heeft te maken met je eigen achterground en de fase van je leven. Balans in het leven wilt niet zeggen dat elk gebied van jouw leven op orde is, maar wel dat er aandacht voor is op wisselende momenten van het leven.
Wat is Life Coaching ?
Als tiener hebben we vaak minder aandacht voor zingeving en financiën en als jonge ouders van kleine kinderen zijn sociale contacten soms moeilijker te onderhouden. Life coaching gaat over tevredenheid in je leven. In welk deel van je leven ervaar je dat er verbetering nodig is, ontspanning of acceptatie?
Je kunt op verschillende manieren kijken naar je leven. Bijvoorbeeld de verdeling vanuit mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel opzicht. De verdeling is natuurlijk nooit geheel zwart/ wit en jouw levensvragen laveren tussen de verschillende gebieden. Kun je herkennen in welk gebied jouw coachvraag zich vooral bevindt?
Inzicht
Usu te tantas equidem, tota fabulas tincidunt quo no. Posse utamur contentiones eam ad.
Balans
Usu te tantas equidem, tota fabulas tincidunt quo no. Posse utamur contentiones eam ad.
Groei
Usu te tantas equidem, tota fabulas tincidunt quo no. Posse utamur contentiones eam ad.
Easy-to-use
Usu te tantas equidem, tota fabulas tincidunt quo no. Posse utamur contentiones eam ad.
Access to all our members
Usu te tantas equidem, tota fabulas tincidunt quo no. Posse utamur contentiones eam ad.
Available everywhere
Usu te tantas equidem, tota fabulas tincidunt quo no. Posse utamur contentiones eam ad.
Voor wie is Life Coaching bedoeld Rūma?
Voor jou als je tevreden bent met je leven maar het gevoel hebt dat er iets ontbreekt. Misschien weet je waar dat gevoel vandaan komt of ben je er niet bewust van. Je twijfelt over je relatie, je werk, je zelfbeeld. Het is niet slecht allemaal maar het is ook niet geweldig. Waar komen de twijfels vandaan?
Voor jou als je merkt dat je snel in de stress schiet. Kleine vraagstukken erg groot kunnen worden in je hoofd en je niet weet hoe je daarmee om kunt gaan. De druk die je ervaart in relaties, werk, sporten worden teveel voor je en daar kun je wel begeleiding bij gebruiken. Welke overtuigingen maken dat je de druk ervaart zoals je dit ervaart?
Voor jou omdat je het anders wilt, beter misschien maar in ieder geval anders. Een andere relatie, een andere partner of een andere jij. Omdat je wilt ontdekken dat de wens aan verandering in essentie een andere behoefte is. Groeien doet pijn wordt er ook wel gezegd. Hoe belangrijk is ontwikkeling voor jou?
Over Mij ?
Vrouw, moeder, vriendin, ondernemer, Amsterdammer … in willekeurige volgorde. Ik houd van de koud en verlang naar vakanties naar landen zoals IJsland, Noorwegen en Lapland maar niet op z’n Wim Hof’s. Supergoed hoor als die bikkels die dat doen, maar de comfort van dikke sloffen (warm), grote sjaals (bescherming) en warme dekens (geaard) tijdens de koud kenmerken mij eigenlijk wel. Of eigenlijk zijn het mijn kwaliteiten zachtmoedig, gastvrij en intuïtief.
Ik heb diverse opleidingen en trainingen gevolgd op het gebied van lichaamswerk, massage, coaching en therapie en ben vooral ervaringsdeskundige. Wil je meer weten over mij, kijk dan ook op mijn website www.gladysjiwalal.nl of via LinkedIn www.linkedin.com/in/gladysbrunings
Mijn werkwijze richt zich erop om jou te laten voelen. Voelen in je lijf en vanuit je hart. Met woorden en met je hoofd kun je veel bereiken, maar het wordt compleet als je gaat voelen.